女優の安達祐実（あだち ゆみ）さん。
2025年4月より月曜ドラマ『夫よ、死んでくれないか』で主演を務めるなど、注目を集めています！
そんな安達祐実さんですが、インターネット上では、
- 安達祐実って全然老けないよね？すごい！
- 安達祐実の若さの秘訣が気になる！
など、若さについて多くの声が上がっていました。
今回は、安達祐実さんの若さの秘訣は何か？調査しました！
安達祐実の若さの秘訣は？
安達祐実さんの若さの秘訣は「肌」です！
2025年3月現在、安達祐実さんは43歳。
40代になるとほうれい線や目の下のたるみが目立つようになりますが、安達祐実さんには見られません。
くー43歳には見えませんね…！
X（旧Twitter）を確認しても、安達祐実さんの肌の綺麗さに対する投稿が多く見られました。
安達祐実の肌の綺麗さがすごい、、
— 子鹿 🙂 (@pochi_TJ) September 6, 2024
安達祐実が老けないの、童顔というより「ほうれい線」「頬肉のコケ」「瞼の落ちくぼみ」「輪郭のモコモコ」といった、老けアイテムが一切なく顔に凹凸がいつまでも発生しないからなんだよな
— nakata (@n_nakat) February 20, 2023
安達祐実さんの若さの秘訣は、「40代に入っても美肌を保っていること」と分かりました！
では、安達祐実さんが老けない理由は何でしょうか？調査しました！
43歳でも老けない理由3選！
43歳の安達祐実さんが老けない理由を3つご紹介します！
①クレンジングをやめた
安達祐実さんが老けない理由1つ目は、「クレンジングをやめた」ことです！
女優という仕事柄、毎日メイクをする安達祐実さん。昔は肌荒れに悩むことも多かったと言います。
しかしある時、クレンジングをやめて石鹸でのメイクオフに変えたことで、目に見えて肌荒れが改善したそうです！
くー石鹸って今どき珍しいですよね！
また、メイクで肌が荒れたらすぐに皮膚科を受診することで悪化を防いでいるようです。
安達祐実さんは常に肌に負担をかけないように意識することで、若々しい肌を保っていることが分かりました。
②必ず日焼け止めを塗る
安達祐実さんが老けない理由2つ目は、「必ず日焼け止めを塗る」ことです！
安達祐実さんはとにかく日焼け止めをこまめに塗ることを大切にしているようです！
紫外線が肌に悪いことは知られているものの、夏以外は日焼け止めを塗らない方が多くいます。
くー面倒くさいですよね…笑
安達祐実さんは季節問わず日焼け止めを塗り、日傘をさすことで肌を守っていることが分かりました！
③温かい飲み物を飲む
安達祐実さんが老けない理由3つ目は、「温かい飲み物を飲む」ことです！
安達祐実さんは冷たい飲み物は基本的に取らず、夏でも温かい飲み物を飲んでいるようです。
温かい飲み物には、「体を温めて血行を促進し、肌に栄養が行き渡りやすくなる」効果があるといいます。
くー健康にも良さそうですね！
安達祐実さんは表面的な肌のケアだけでなく、体の内側からも気を遣っていることが分かりました！
まとめ
今回は、安達祐実さんの若さの秘訣について調査しました！
結果をまとめると、
- クレンジングをやめて石鹸に変えた。
- 季節を問わず、常に日焼け止めを塗る。
- 普段から温かい飲み物を飲む。
と、分かりました！
何歳になっても若々しい安達祐実さん。
今後も多くのドラマで活躍されることを楽しみにしています！
